O cuidado com a saúde mental vem ganhando cada vez mais espaço nas organizações, e o SINDIFERN mostra que está atento a essa prioridade. Em mais uma imersão promovida pela Sindicato; funcionários, diretores e convidados participaram de um treinamento ministrado pela psicóloga Mércia Cavalcanti, com foco em um tema fundamental: Saúde Mental no ambiente de trabalho.

Durante o encontro, a equipe foi conduzida a reflexões importantes e recebeu orientações práticas sobre como reconhecer e lidar com questões como ansiedade, adoecimento psíquico, síndrome de Burnout e transtorno bipolar. Além das explanações teóricas, o treinamento também ofereceu técnicas voltadas para o cuidado com a qualidade do sono, práticas de autocuidado e estratégias para uma gestão emocional mais eficaz.

“Foi mais um treinamento proveitoso, que despertou em nossa equipe um olhar mais atento aos benefícios de estar com a saúde mental em dia, além de saber gerir as próprias emoções em prol de gerar um ambiente de trabalho mais harmonioso e produtivo”, destacou o diretor administrativo-financeiro, José Fernandes de Macêdo.

O momento não se limitou apenas ao conhecimento técnico. Dinâmicas de grupo fortaleceram o espírito de equipe, aprimoraram a comunicação efetiva e desenvolveram habilidades essenciais para um convívio mais saudável e colaborativo no dia a dia profissional.

Com iniciativas como essa, o SINDIFERN reafirma seu compromisso em investir no desenvolvimento integral de seus colaboradores, compreendendo que cuidar da mente é também uma forma de fortalecer o coletivo.